Cosa succede quando si cerca di mentire nascondendo emozioni e sentimenti? L’incapacità di pianificare e provare una menzogna in anticipo non è l’unico motivo per cui si commettono errori che forniscono indizi di inganno.
Gli errori commessi in un tentativo di menzogna accadono anche per la difficoltà di nascondere o rappresentare falsamente le emozioni. Non tutte le bugie coinvolgono le emozioni, ma quelle che lo fanno causano problemi particolari al bugiardo. È più facile nascondere le parole piuttosto che un’espressione facciale, un respiro rapido o un inasprimento della voce.
Quando le emozioni vengono suscitate, i cambiamenti avvengono automaticamente, senza scelta o deliberazione. Questi cambiamenti iniziano in una frazione di secondo e le persone non scelgono attivamente quando provare un’emozione. Non solo c’è poca scelta sul momento in cui un’emozione viene provata, ma spesso le persone non sentono di avere molta scelta sul fatto che i segni espressivi dell’emozione si manifestino o meno agli altri. Se l’emozione provata è molto forte, può anche non essere possibile controllare le proprie azioni. Un’emozione forte può spiegare, anche se non sempre giustificare, un’azione scorretta e impulsiva.
Tentativi di nascondere le emozioni
Quando un’emozione inizia gradualmente, i cambiamenti nel comportamento sono piccoli e relativamente facili da nascondere se si è consapevoli di ciò che si prova, ma la maggior parte delle persone non lo è. Quando un’emozione inizia gradualmente e rimane lieve, può essere più evidente per gli altri che per se stessi, non registrando questa consapevolezza a meno che non diventi più intensa. Quando un’emozione è forte, invece, è molto più difficile da controllare. Nascondere i cambiamenti del viso, del corpo e della voce richiede una certa fatica. Anche quando l’occultamento ha successo e non si mostrano sentimenti, a volte la lotta interiore che si prova viene notata come indizio di inganno.
Se nascondere un’emozione non è facile, non lo è nemmeno falsificare l’apparenza di un’emozione non sentita, anche quando non ci sono altre emozioni da nascondere. Non basta dire “sono arrabbiato” o “ho paura”. Per essere creduto, l’ingannatore deve avere l’aspetto e la voce di chi è arrabbiato o ha paura. Non è facile individuare i movimenti giusti e i cambiamenti della voce necessari per falsificare le emozioni. Ci sono alcuni movimenti del viso, ad esempio, che pochissime persone sono in grado di eseguire volontariamente. Questi movimenti difficili da eseguire sono fondamentali per falsificare con successo l’angoscia, la paura e la rabbia.
Falsificare diventa molto più difficile proprio quando è più necessario, per aiutare a nascondere un’altra emozione. Cercare di sembrare arrabbiati non è facile, ma se si prova paura quando si cerca di sembrare arrabbiati, la persona sarà combattuta. Una serie di impulsi derivanti dalla paura tira da una parte, mentre il tentativo deliberato di sembrare arrabbiati tira dall’altra. Le sopracciglia, ad esempio, sono involontariamente tirate verso l’alto per la paura. Ma per fingere la rabbia la persona deve abbassarle. Spesso i segni di questa lotta interna tra l’emozione sentita e quella falsa tradiscono l’inganno.
Sentimenti sulla menzogna
Non tutti gli inganni comportano l’occultamento o la falsificazione di emozioni. Tuttavia, anche quando la menzogna riguarda qualcosa di diverso dalle emozioni, queste ultime possono essere coinvolte. Ad esempio, il vanitoso uomo di mezza età che nasconde la sua età potrebbe essere imbarazzato per la sua vanità. Per riuscire nel suo inganno deve nascondere non solo la sua età, ma anche il suo imbarazzo. Una volta coinvolte, le emozioni devono essere nascoste se non si vuole che la menzogna venga tradita.
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Tratto da https://www.paulekman.com/blog/lying-to-hide-your-feelings/